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私“ちゃき”と 2つ年下の主人、 なっつ(2006年6月生の女の子)、ゆう(2010年4月生の男の子)の4人家族。              ソーイング&パンとお菓子作りの記録 と 育児の雑記のブログです。
by ちゃき
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反省します
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先日、ゆうの4ヶ月健診に行ってきました。


4ヶ月と7日で、
   身長 60.5cm
   体重 7800g









身長と体重から計算すると、カウプ指数は 21.3 。

   ちなみにカウプ指数とは、乳幼児の発育状態を表す指数で、
   「カウプ指数=(体重(g)/身長(cm)2)×10」で計算されます。


はい、肥満です………。
乳児は、20以上が「太り過ぎ」なんですって。



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母乳で育てている ゆう。
それなのに、食べたいものを食べたいだけ口にしていました。
良くないだろうなぁと思いつつも、自分の体重や体脂肪が増えないことをいいことに、
食べ続けていました。

今年の夏は暑くって、散歩にも出かけられず、1日のほとんどを家の中で過ごしていた私たち。
授乳でお腹は減るし、外に出られないストレスもあって、
ついついつまんでしまっていたんです。
もともと甘党なので、つまむものも甘いものが多く…。

それが全て、ゆうに回ってしまったんですよね。
母として大反省です。

…ということで、摂生します。
ゆうのためにも、自分のためにも。
すぐにくじけてしまいそうだったので、ここに記録しておこうと思います。
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Top▲ | by tyakipoko | 2010-09-08 13:10 | 育児
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